广州—巽寮海滨野战拓展基地—巽寮湾酒店
餐食：中晚住宿：海边酒店
08:30早上指定时间、地点集中，乘车前往惠州巽寮湾(约3小时)11:30午餐
13:00午餐后稍作休息，后前往【巽寮海滨野战拓展基地】，抵达后训练基地营地介绍、安全事项、训练内容介绍；
13：30 破冰游戏：在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中，基中包括：我们是一家、进化论、生日重组、解人结、猜猜我是谁、结伴同行、心灵密码、大树与松鼠、联体婴、露四点、环球速递、踩气球等项目（从中选择二个项目进行）
14：00 建立团队（队名、LOGO、口号、队旗、队歌）
14：10 团队演示其队名、口号、队旗、队歌
14：20 团队建设活动①：信任背摔/穿越风火线/驿站传书/螃蟹拱球/沙场点兵/不倒森林/鼓舞人心（选择其一）
项目意义：反应出团队中信任如何建立，信任如何达成，是否遵守信用，是否能换位思考，体会站在台上的人的感受，个人是否有责任感，自我控制能力和勇气等。
15: 20 团队建设活动②：齐眉棍/信息传递/蛟龙出海/生死电网/挑战100秒/击鼓颠球/急速60秒（选择其一）
项目意义：统一团队目标，体现团队的领导与配合，培养团队解决问题的能力，提升团队合作的精神，并有助于体现领导凝聚力和团队执行力，沟通力，在活动过程中挖掘团队的合作力。
16: 20 团队建设活动③：毕业墙/女皇圈/共绘蓝图LOGO/一线生机/黑洞/动力圈（选择其一）
项目意义：激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念，挑战自我，坚定信念，激发潜能，身陷绝境的时候，如何组织自救？这需要集体的智慧、强有力的领导以及周密的计划……
17: 10 团队建设活动④：分享过程 感悟激情
17：20 毕业照
17: 30 结束拓展
以上项目教练员根据实际情况（学员身体、年龄、人数、天气等状况）进行调整（拓展时间为：下午13：00-17：30时）
拓展注意事项：
严禁吸烟、饮用含酒精的饮料和参与赌博等活动。在无培训师指导的情况下，
任何人不得擅自攀爬基地的训练架或尝试做各类冒险活动。由此而造成不良后果者责任自负！
妥善保管好自己的贵重物品和现金，若有遗失，我方不负任何责任。
请携带如下物品：休闲服、休闲鞋、拖鞋、毛巾、防晒霜、创口贴、晕车（船）药、防蚊油等日常必备药用品及生活用品。
18:00安排【BBQ烧烤晚餐】或者团队围餐
晚餐后安排入住酒店，晚上自由活动，有兴趣的可以前往
【沙滩篝火晚会】(费用自理)，大家尽情享受这只属于我们的青春.大家围着篝火度过一个难忘的冬日沙滩晚上。
美国-个人旅游、探亲访友、商务考察签证（B1/B2）
英国-个人旅游签证
加拿大-个人旅游签证
澳大利亚-旅游签证
法国-短期签证-个人旅游
德国-短期签证-个人旅游
